Laufteam - Sportwerkstatt Hudelist

LaufTeam

Meine Laufschuhe sind...

mal gelb, mal grün, mal rot, mal für die Straße, mal für den Berg – aaaaaber sie passen immer perfekt zu meinem Fuß!

2 Minuten vorm Start…
atme ich nochmals tief durch und freu mich auf das Rennen und die auf mich zukommenden Impressionen.

In meinem Rucksack darf nicht fehlen...
tja – das ist so eine Sache, bei kurzen Strecken und im Training hab ich keinen Rucksack (also spartanisch) – sonst – die vorgegebene Pflichtausrüstung (bei Bewerben)

Mein Lieblingswetter ist...
Kaltes oder zu warmes Wetter ist kein Grund nicht raus zu gehen.

Flaches oder lieber steiles Gelände...
je steiler umso …..besser hihi

In meiner Trinkflasche/Blase habe ich….
meist Wasser – oder Iso (bei längeren Läufen)

Der frühe Vogel...

wartet mal auf ein Käffchen – dann geht’s los

Laufen ist für mich...
Entdeckung neuer Wege, Impressionen für die Seele, Energie tanken, das Leben und seinen Körper spüren, Herausforderungen anzunehmen, Ziele erreichen

Socken oder Kniestrümpfe?
Socken (nichts beengendes an meinem Körper

Annemarie
Sturm-Begusch

Meine Laufschuhe sind...

immer vom Hudelist

2 Minuten vorm Start…
werde ich ruhig und konzentriert. Die coolste Phase.

In meinem Rucksack darf nicht fehlen...
Taschentücher

Mein Lieblingswetter ist...
definitiv warm. Oder warme Kleidung.

Flaches oder lieber steiles Gelände...
nur steil ist geil

In meiner Trinkflasche/Blase habe ich….
Wasser. Mehr brauchts nicht

Der frühe Vogel...

hat gold im Mund. Wer einmal einen Sonnenaufgang am Berg gesehen hat weiß warum.

Laufen ist für mich...
Training, Entspannung, Grenzen ausloten, Ausgleich, Genuss, Therapie

Socken oder Kniestrümpfe?
( mittel-) lange Socken. Immer

Martin Koch

Meine Laufschuhe sind...

immer dabei und meistens schmutzig und ich habe immer zu wenig davon

2 Minuten vorm Start…
nochmal schnell aufs Klo und dann rocken wir los

In meinem Rucksack darf nicht fehlen...
der obligatorische Riegel nicht fehlen mjam,mjam

Mein Lieblingswetter ist...
egal hauptsache danach warm duschen, sorry heiß duschen

Flaches oder lieber steiles Gelände...
flail..gelaufen wird so lange die Pumpe es zulässt

In meiner Trinkflasche/Blase habe ich….
nicht das was man gerne trinken würde

Der frühe Vogel...

schläft schon längst wenn ich zur Bestform auflaufe *hihi

Laufen ist für mich...
part of the game, part of my life

Socken oder Kniestrümpfe?
Socken bis 45km..Strümpfe - heißt das nicht full socks? - ab 45km oder unter 0° Außentemperatur..und compression full socks nach jedem langen Lauf!

Werner Sturm

2 Minuten vorm Start…
genieße ich den besonderen Augenblick den es nur am Start gibt

In meinem Rucksack darf nicht fehlen...
etwas Süßes

Mein Lieblingswetter ist...
Warmes oder kaltes Wetter, egal Hauptsache draußen

Flaches oder lieber steiles Gelände...
je steiler desto geiler

In meiner Trinkflasche/Blase habe ich….
Wasser

Der frühe Vogel...

ist mein spezieller Freund

Laufen ist für mich...
das Jing und Jang

Socken oder Kniestrümpfe?
Beides gut

Andi Wieser

Meine Laufschuhe sind...

...stets bereit!

2 Minuten vorm Start…
muss ich sicherlich auf die Toilette

In meinem Rucksack darf nicht fehlen...
ein Riegel, ein Melasan Gel
und eine Regen- Windjacke von Inov-8

Mein Lieblingswetter ist...
Warmes oder kaltes Wetter sind mir grundsätzlich „wurscht“!
Hat beides seinen Reiz

Flaches oder lieber steiles Gelände...
ist mir auch ziemlich egal, hauptsache Zeit haben
und nicht auf die Uhr schauen müssen!

In meiner Trinkflasche/Blase habe ich….
Magnesium von Melasan

Der frühe Vogel...

fängt den Wurm

Laufen ist für mich...
abschalten, Inspiration, gesund bleiben

Socken oder Kniestrümpfe?
haben beide ihre Berechtigung. Auf längeren Distanzen bevorzuge ich
allerdings Knie-Kompressionsstrümpfe, Marke OFA O-Motion professional